【信之魂】童心“视”界，眼见美好

随着电子设备的普及和互联网的快速发展,我国学生近视呈现高发、低龄化趋势,严重影响孩子们的身心健康。为做好幼儿近视防控工作,加强幼儿视力保护教育,养成良好的用眼、护眼习惯,2023年11月15日我园诚邀浙江省人民医院眼科中心的骆泓波医生,开展了以《科学近视防控》为题的家长学校讲座。

诚挚邀约,积极参与

     预防近视一直都是幼儿园卫生保健工作的重要组成部分,我们非常重视孩子的视力健康,定期开展幼儿的视力监测工作。我园也积极鼓励家长参与,倡导爱眼护眼的健康生活理念。

 家长们如约而至,在老师们的亲切引导下有序签到。此外,大家还扫描了星级家长执照二维码,获得了线下活动积分,一同开启本次家园共育之旅。

专业讲解,细致聆听

 骆医生通过文字、眼睛模型、图片等多种形式,从专业的角度为家长们讲解了儿童近视的定义、危害以及在生活中引导孩子正确使用眼睛、科学近视防控的方法。

 家长们专心致志,认真聆听,对爱眼、护眼以及科学用眼的方法有了更深层次的认识。

骆医生根据具体的案例分析,向家长们介绍了保护视力的方法,引导家长通过养成幼儿良好的用眼卫生习惯、控制幼儿使用电子产品的时间、均衡饮食、积极参加户外活动、定期检查视力等方法来保护幼儿视力。

现场答疑,“睛”彩互动

现场提问环节,家长们踊跃举手,咨询了许多关于幼儿眼部健康的问题。

     面对家长提问,骆医生围绕儿童眼睛的特点、视力低下的分类、儿童弱视、斜视的病因和防治、儿童近视防控方法、眼睛及视力保健指导等方面进行了详细的解答。

护眼小贴士

控制电子产品使用时间

     选择合适的电子产品,有意识地控制孩子使用电子产品时间,电子产品使用单次不宜超过15分钟,每次休息远眺放松10分钟。

保证充足的户外活动时间

     趁着有阳光的时候,要有一定的户外活动时间,尽可能接触自然光线,“目”浴阳光。家长应引导孩子积极参加体育锻炼,每天使孩子开展2小时以上的白天户外活动。

养成科学用眼习惯

     提醒孩子看书时姿势要端正,小眼睛和书保持一定的距离,时间不宜过长,不要躺着或者趴着看书、不要在动荡的车厢内、不要在光线过强或过暗的地方看书。

     每次用眼一小时应休息10-15分钟,闭眼或向远处眺望数分钟或做眼保健操,以防止眼睛过度疲劳。

保证充足睡眠和合理的营养

充足的睡眠和合理的营养是保证视力健康的基础。幼儿应做到营养均衡,多吃鱼肉、水果、蔬菜、豆制品、鸡蛋,少吃甜食、辛辣食物和饮料。

爱眼护眼,重在坚持。

让我们一同呵护孩子的“心灵之窗”,

给眼睛多一些关爱,

让每一个孩子都能拥有一双明亮的眼睛,

去看这个五彩缤纷的世界!